Можно ли заболеть от холодной воды, Как купаться на крещение, чтобы не заболеть
Обычно простуда выражается в виде насморка , заложенности носа , чихания [13] и общего недомогания. После долгой зимы, а иногда и холодной весны, хочется активно загорать, купаться, есть мороженое. В русском языке понятие простуды часто является бытовым, подразумевающим ОРВИ [60] [61]. Для уменьшения заложенности носа используются сосудосуживающие препараты антиконгестанты , снизить насморк могут помочь антигистаминные, для понижения температуры и уменьшения болевых ощущений применяются нестероидные противовоспалительные препараты и парацетамол, отхаркивающие средства используются для разжижения мокроты, чтобы её было легче откашливать, а противокашлевые средства подавляют кашлевый рефлекс [].
Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало или даже стало хуже , вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.
Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными.
Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.
При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета. Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы.
Мы собрали самые популярные из них:. На самом деле при простуде нужно держать окна закрытыми и нельзя выходить на улицу. Свежий воздух — враг вируса. Регулярное проветривание избавляет дом от инфекций. Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев опасен не меньше, чем переохлаждение. В холодной воде — действительно не стоит, ведь переохлаждение ослабляет иммунитет. В теплой — можно и даже нужно.
Больной потеет, а с потом выходят токсины. Их необходимо смывать. Причина заболевания — вирус, а не холод. Съест ли человек столько мороженого, чтобы ослабить иммунитет — большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт и вовсе полезен. Он снимает отек, тормозит воспалительный процесс и уменьшает неприятные ощущения. Простудой обычно болеют коллективно — всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями — воздушно-капельным и контактно-бытовым.
Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться. Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его — и происходит заражение воздушно-капельным путем.
Вне организма вирус может существовать несколько недель.
Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель. Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса.
Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух. Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте.
Поэтому проветривание помещения — лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения. Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному.
Острое респираторное заболевание — это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит. Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила.
Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос — и вот вирус уже в его организме.
Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена — главный барьер для инфекции. Побеждаем простуду за 1 день - больше полезных статей о здоровье в блоге интернет-аптеки Горздрав. Симптомы простуды Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток.
Возникают симптомы обычно в таком порядке: День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом — воспалением слизистой глотки. День Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом — воспалением слизистой носа. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.
В квартире с обогревателем воздух необходимо увлажнять. От влажности воздуха зависят колебательные движения ресничек эпителия верхних дыхательных путей. В сухом воздухе они теряют эластичность и плохо справляются с защитой от проникновения болезнетворных агентов — грибков, бактерий, вирусов. Используйте дополнительно увлажнитель воздуха, если в квартире работает обогреватель.
Если же такой возможности нет, увлажнить воздух можно, поставив в комнате таз с водой или развесив мокрые махровые полотенца. Здоровое питание — общеукрепляющий фактор. И это единственный фактор, который может укрепить иммунитет, хоть и незначительно.
Медицинские препараты, которые призваны поддерживать иммунитет, к сожалению, не будут эффективны в холодной квартире. Можно порекомендовать орошение носа соляным раствором. Это будет способствовать увлажнению слизистых оболочек и удалять механическим путем болезнетворных агентов, которые попадают на слизистую оболочку носа, горла и верхних дыхательных путей.
Соблюдайте меры предосторожности после купания. Сейчас во многих квартирах нет горячей воды. Если дети моют руки и умываются холодной водой, это не будет способствовать заболеванию. Желательно, чтобы это не было в течение длительного времени. Например, не стоит заставлять ребенка мыть посуду холодной водой. Для купания воду следует греть. Искупав ребенка, следует его насухо вытереть и одеть, и только после этого он может выйти из ванной.
Татьяна Корякина. Признаки синдрома сухого глаза, которые нужно знать и нельзя игнорировать. В нежном платье с черным поясом: Кирстен Данст на премьере фильма в Лондоне.
