Малышева о беременности, Елена Малышева: Мы хотим ребенка. 100% беременность!
К сожалению, на сегодняшний день большинство бездетных пар очень мало знают о том, что такое бесплодие, а главное о том, что такой диагноз - не приговор. О том дне, когда у нее родится малыш, рано или поздно начинает мечтать каждая женщина, но, к сожалению, далеко не каждая из нас может с легкостью стать матерью. Казалось бы, какие могут быть претензии к Малышевой. Он хранит все самое важное: накопительную скидку, бонусы, отложенные товары, рецензии. Клавдия Шульженко и Георгий Епифанов: история любви, похожая на сказку.
Слизистая оболочка женских половых органов содержит множество полостей, складок и извилин, становящихся непреодолимым препятствием для большинства сперматозоидов. Вот почему для успешного оплодотворения необходимо так много сперматозоидов. Если желанная беременность не наступает в течение довольно долгого времени и вы начали сомневаться в своей способности иметь детей, не торопитесь обращаться к врачу. Попробуйте создать для собственного организма наилучшие условия, чтобы он сам справился с задачей — подготовился к беременности, зачатию, вынашиванию и рождению ребенка.
Имейте в виду, что зачатие — это очень сложный процесс. Возможно, вам, по сравнению с другими парами, требуется большее время и тщательное планирование беременности.
Ниже вы узнаете, какие шаги можно предпринять в первую очередь, чтобы максимально повысить шансы на успех. Однако будьте готовы к тому, что этих мер может оказаться недостаточно. Женщина может забеременеть в течение короткого периода каждого месяца. Поэтому важно знать, когда наступает этот период. Тщательно наблюдайте за своим менструальным циклом, не забывайте вести календарь менструаций — это позволит с большой точностью установить дни, наиболее благоприятные для зачатия.
В определении таких дней может помочь стандартный календарный метод. Он основан на данных о длительности менструального цикла. То есть в промежутке с го по й день цикла можно планировать зачатие ребенка. У каждой женщины существует так называемое «окно фертильности», то есть несколько обычно 5—6 дней, когда зачатие возможно.
Гормоны, координирующие менструальный цикл женщины, помогают телу подготовиться к вероятной беременности и параллельно сигнализируют об этом физиологическими изменениями в организме. Распознавая и отслеживая эти знаки, можно определить дни, в которые зачатие максимально возможно. В отличие от яйцеклетки, готовой к оплодотворению на протяжении всего 12—24 часов после овуляции, сперматозоиды достигают полости матки уже через 3 минуты и сохраняют способность к оплодотворению еще в течение 36—48 часов.
Поэтому идеальным можно считать вариант, когда сперматозоиды появились в маточной трубе в день овуляции. Информация о наиболее благоприятных для зачатия днях особенно важна для женщин с нестабильным менструальным циклом. Обычно овуляция наступает на й день цикла при дневном цикле , однако она может произойти на несколько дней раньше или позже. Будьте внимательны к себе — возможно, у вас просто свой собственный ритм, в котором овуляция происходит через 35 дней, а не 28 как у большинства женщин.
Считается, что с момента овуляции до начала следующего цикла первый день следующей менструации проходит 14 дней. Это означает, что если у вас дневный цикл, то наиболее благоприятное время для зачатия день овуляции у вас наступит на й день после начала менструации. Ощущая изменения в своем организме и зная, что они означают, вы почувствуете себя увереннее и комфортнее.
На что следует обратить внимание? В обычном состоянии шейка матки твердая, закрытая, низкая и сухая что препятствует проникновению сперматозоидов. Под воздействием эстрогенов она «поднимается», становится мягкой и рыхлой. Шеечная, или цервикальная, слизь, которая образуется в канале шейки матки, становится прозрачной, тягучей и скользкой, что способствует продвижению сперматозоидов по трубе. Известно, что практически сразу после овуляции температура женского тела резко повышается почти на градус и остается такой до начала менструации.
Это происходит после того, как яйцеклетка вышла из фолликула и начала свое путешествие по маточным трубам.
В результате на месте лопнувшего мешочка образуется желтое тело, которое вырабатывает прогестерон гормон, увеличивающий температуру тела и подготавливает женский организм к оплодотворению. Ежедневное измерение базальной температуры с помощью специального базального термометра его можно приобрести в аптеке позволит определить резкий скачок температуры, а следовательно — начало овуляции.
Специалисты рекомендуют проверять температуру исключительно утром, перед подъемом с постели, поскольку этот показатель может изменить даже минимальная физическая нагрузка. Подобный эффект могут оказать также болезнь, недосыпание или рюмка алкоголя, выпитая накануне. Поэтому использование только одного этого метода не даст полной картины, так как не позволяет определить фертильные дни до момента овуляции. Зато он поможет определить причину задержки — поздняя овуляция, отсутствие ее или беременность.
Один из самых современных методов установления овуляции — это определение уровня лютеинизирующего гормона в моче: по мере созревания фолликула его содержимое увеличивается и в момент овуляции достигает максимального значения.
Затем концентрация постепенно снижается. На этом принципе и основан метод использования тест-полосок, которые можно приобрести в аптеке.
/nginx/o/2019/03/14/11864692t1h4f6f.jpg)
Однако исследования показали их недостаточную чувствительность: в некоторых случаях они могут показывать ложный всплеск гормонов в моче, а иногда, наоборот, его не улавливают.
Поэтому этот метод рекомендуется проводить в комплексе с другими. Первая рекомендация, которую могут вам дать специалисты, — активно заниматься любовью в период между м и м днями считая от первого дня менструации месячного цикла женщины.
Именно в таком случае занятия сексом точно попадут на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию. Имеет ли значение количество половых актов на протяжении этого времени? Также следует учитывать зависимость «оплодотворительных» свойств спермы от частоты половых актов на протяжении суток.
Здесь есть две тонкости, которые могут определять успешность всего предприятия. Первая — чем больше половых актов и эякуляций, тем подвижней становятся сперматозоиды, что, в свою очередь, увеличивает шансы на зачатие.
С другой стороны, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов в сперме значительно понижается. То есть чем чаще вы занимаетесь любовью в течение выбранного дня, тем меньше становится сперматозоидов, зато их качество повышается.
Мужские половые клетки — главные участники процесса оплодотворения, и именно поэтому они нуждаются в особом внимании. Укрепление мужской силы — вовсе не миф, пришедший к нам из Средневековья.
Для того чтобы сперматозоиды смогли достичь необходимой цели, им нужно помочь набраться энергии. Как это сделать? Подготовку к решающему половому акту желательно начинать за две недели перед ним. В это время мужчине важно правильно питаться, употребляя продукты, увеличивающие подвижность сперматозоидов в частности, это мясо, рыба, орехи.
Мужскую силу укрепляют и прогулки на природе.
Моцион на свежем воздухе к тому же создаст определенный настрой, что тоже очень важно. На все это время следует категорически отказаться от алкоголя и тяжелых физических нагрузок — все это портит качество спермы, что, естественно, скажется на результате. Как показывают новейшие исследования в области сексологии, поза во время полового акта никак не влияет на процесс зачатия. Каждый сперматозоид снабжен специальным средством передвижения — жгутиком, позволяющим «главным героям» самостоятельно и весьма энергично фланировать в женских половых путях.
Довольно часто женщина, желающая забеременеть, слышит следующую рекомендацию: в течение получаса после полового акта нужно полежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх.
В этом также нет никакой необходимости. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. И… не стоит переживать из-за «пролитого молока» — то, что часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, внутри всегда остается вполне достаточное количество сперматозоидов.
И еще один важный совет: избегайте излишней прагматичности по отношению к акту любви. Это ведь не столько физиология, сколько великое таинство человеческой жизни. Такой подход сам по себе может оказать слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Занимайтесь любовью с удовольствием в течение нескольких месяцев, немного загодя до предположительного срока овуляции.
Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу. В любом случае не поддавайтесь панике. Женщинам, предохраняющимся ранее с помощью оральных контрацептивов, следует помнить, что после прекращения их приема должен пройти, по крайней мере, месяц.
В случае использования сильнодействующих препаратов, типа Депо-Провера, срок нормализации овуляции гораздо выше — от полугода до года. Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года. С возрастом вероятность зачатия уменьшается, поэтому если вам больше 30, не следует тянуть с врачебной консультацией.
Специалисты рекомендуют придерживаться следующей возрастной схемы: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6—9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35—летним женщинам лучше обращаться в консультацию после шести месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом. В наши дни число женщин, откладывающих рождение первенца, по крайней мере, до своего 35—летия, стремительно растет.
Однако многие из женщин, принявших решение зачать в этом возрасте, сталкиваются с рядом определенных трудностей. Например, часто выясняется, что забеременеть традиционным способом вовсе не так просто, как кажется. Почему это происходит? Выше уже говорилось о том, что с возрастом способность к деторождению падает, и, по мнению специалистов, это связано в первую очередь со снижением количества яйцеклеток у каждой женщины.
Известно, что женщина рождается с ограниченным количеством половых клеток и достигает половой зрелости, имея в каждом яичнике порядка микроскопических яиц. Во время каждого менструального цикла развивается приблизительно яйцеклеток. После двухнедельного роста самая большая из них по фаллопиевой трубе выходит из яичника то есть начинается овуляция , в то время как остальные поглощаются соединительными тканями яичника, чтобы уже никогда больше не развиваться.
Приблизительно к сорока годам основной запас жизнеспособных яйцеклеток у женщины уже исчерпан, ведь они не восстанавливаются, подобно коже, мускулам или костям. Оставшиеся клетки стареют и с каждым годом становятся менее способными к оплодотворению. Исследования показывают, что к 41 году только половина всех женщин сохраняет естественную способность к зачатию, а к 45 годам беременеет лишь одна из десяти.
По мере того, как вы становитесь старше, возрастает и вероятность выкидышей и врожденных пороков плода, так как матка постепенно становится менее способной удерживать эмбрион. Процент хромосомных отклонений и формирования неполноценных эмбрионов повышается от единичных случаев до двух из десяти к 40 годам и до четырех-пяти из десяти к 45 годам.
Вот и получается, что чем старше становится женщина, тем меньше ее шансы зачать и выносить плод. Поэтому имеет смысл начать попытки забеременеть как можно раньше и не ждать слишком долго, когда уже без помощи квалифицированных специалистов будет не обойтись.
И наконец, если вы все же решились родить ребенка, пусть вас не смущают данные мрачной статистики — совершенно необязательно, что они имеют непосредственное отношение именно к вам. В наши дни женщины рожают детей значительное время спустя после наступления детородного возраста, а с помощью новейших научных методик даже спустя какое-то время после начала климакса.
Тем более что некоторые из женщин в одном и том же хронологическом возрасте биологически значительно моложе других, и яичники у них функционируют значительно дольше среднестатистического уровня. Мы хотим ребенка. Автор: Елена Малышева. Зарегистрируйтесь и читайте книгу бесплатно:. Бесплатно по подписке. Фрагмент Отложить. Читать фрагмент Добавить в корзину. Отметить прочитанной. Есть много полезной информации из традиционной и нетрадиционной медицины.
При этом содержание подано кратко лёгким понятным и профессиональным языком. Отсутствие детей в семье нередко становится причиной краха семейной жизни, серьезных психологических и жизненных кризисов. К сожалению, на сегодняшний день большинство бездетных пар очень мало знают о том, что такое бесплодие, а главное о том, что такой диагноз — не приговор.
К счастью, достижения современной медицины в большинстве случаев позволяют женщинам в безвыходных, казалось бы, ситуациях забеременеть и успешно выносить ребенка.
Если вы решили: «Мы хотим ребенка! Анти-Лень для женщин. Как я обрела смысл и вышла из замкнутого круга. Для девушек и женщин. Как получать помощь из Высших Сфер. Книга энергетических настроек. Подходит для смартфонов, планшетов на Android, электронных книг кроме Kindle и многих программ. Подходит для электронных книг Kindle и Android-приложений. Серьезное чтение Современная проза Классическая литература Об истории серьезно Биографии и мемуары Cтихи, поэзия Все 6.
История Популярно об истории Книги о путешествиях Биографии и мемуары Исторические детективы Историческая литература Все Бизнес-книги Личная эффективность Менеджмент О бизнесе популярно Зарубежная деловая литература Тайм-менеджмент Все Родителям Воспитание детей Детская психология Детские книги Здоровье детей. Публицистика и периодические издания Публицистическая литература Периодические издания Подкасты.
Все жанра. Книги здоровье. Читать фрагмент. Купить и скачать. Елена Малышева. Новости Лента новостей Фото Видео Сюжеты. О компании.
Стало известно, для чего Елена Малышева призвала мужчин сдавать тест на беременность. Теледоктор Елена Малышева в эфире федерального телеканала призвала мужчин сдавать тест на беременность. По ее словам, таким образом, можно выявить рак на ранней стадии.
Елена Малышева и ее соведущий — иммунолог Андрей Продеус напомнили, что при помощи теста на беременность женщина определяет содержание в ее крови гормона бета-ХГЧ. В случае, если его уровень повышен, то тест покажет положительный результат. Мужчина, пройдя этот тест, также может увидеть две полоски.
